Psoriaasi on ihosairaus, jonka tavallisin rinnakkaissairaus on nivelpsoriaasi. Noin 30 %:lle psoriaatikoista puhkeaa myös nivelpsoriaasi. Vaikka psoriaasi ilmenee yleensä ennen nivelpsoriaasia, tilanne voi olla myös päinvastainen. Psoriaasin pääasiallinen oire on punaiset tai ruskeat hilseilevät läiskät iholla. Niitä esiintyy tavallisesti kyynärpäiden ulkosyrjässä, polvissa tai päänahassa, mutta niitä voi muodostua mihin tahansa, myös kasvoihin.
Joskus yksi krooninen sairaus, kuten tulehduksellinen reumasairaus, voi nostaa jonkin toisen sairauden puhkeamisen todennäköisyyttä. Vieraskielisissä teksteissä puhutaan komorbiditeetista. Sillä tarkoitetaan yksinkertaisesti toista samanaikaista sairautta.
Alla on lueteltu joitakin sairauksia, joita toisinaan esiintyy samanaikaisesti tulehduksellisen reumasairauden kanssa, mutta on tärkeää huomata, että et välttämättä saa näistä yhtäkään.
Omaa riskiä voi pyrkiä minimoimaan tarkkailemalla oireita, huolehtimalla terveellisestä ruokavaliosta, liikkumalla mahdollisimman paljon ja keskustelemalla lääkärin kanssa heti, jos jotakin epätavallista ilmenee.
Autoimmuunisairaudet
Jos sairastat tulehduksellista reumasairautta, sinulla on jo yksi autoimmuunisairaus – ja näin riskisi sairastua toiseenkin autoimmuunisairauteen on ikävä kyllä kohonnut.
Asiantuntijat eivät vielä tiedä, miksi näin on, mutta tiettyjen ympäristötekijöiden ja geneettisten tekijöiden arvellaan aiheuttavan ongelmia immuunijärjestelmän säätelyssä. Nämä ongelmat näyttäytyvät eri tavoin, esimerkiksi erilaisina autoimmuunisairauksina.
Siksi on tärkeää puhua lääkärin kanssa, jos uusia oireita ilmenee. Kyseessä voi olla toisen sairauden ensioire. On kuitenkin tärkeää huomata, että yksi autoimmuunisairaus ei automaattisesti tarkoita, että potilas sairastuu vielä toiseenkin.
Psoriaasi
Tulehduksellinen suolistosairaus: Crohnin tauti ja haavainen paksusuolitulehdus
Crohnin tauti ja haavainen paksusuolitulehdus ovat kumpikin tulehduksellisia suolistosairauksia. Ne ovat autoimmuunisairauksia, jotka aiheuttavat tulehdustilan ruoansulatuskanavassa. Crohnin tauti voi ilmetä missä osassa ruoansulatuskanavaa tahansa, kun taas haavainen paksusuolitulehdus on nimensä mukaisesti paksusuolessa.
Sekä Crohnin tauti että haavainen paksusuolitulehdus voivat aiheuttaa ripulia, vatsakipua ja vatsakramppeja, veristä ulostetta, väsymystä ja painon laskua.
Muut tulehdukselliset reumasairaudet
Jos sairastat yhdenlaista tulehduksellista reumasairautta, riskisi sairastua toiseenkin on kohonnut. Lue lisää erilaisista tulehduksellisista reumasairauksista aksiaalista spondylartriittia ja selkärankareumaa, nivelpsoriaasia ja nivelreumaa koskevista osioista.
Multippeliskleroosi
Multippeliskleroosi on autoimmuunisairaus, joka vaikuttaa keskushermostoon ja voi aiheuttaa pitkäkestoisia hermovaurioita. Oireet vaihtelevat, mutta niihin voi lukeutua mm. kävelemiseen liittyvät vaikeudet, lihasspasmit tai lihasheikkous, väsymys, kipu, mielialan vaihtelut ja kognitiiviset muutokset. Multippeliskleroosi on yhdistetty nivelpsoriaasiin, ja se saattaa olla yhteydessä myös nivelreumaan.
Lastenreuma
Lastenreuma on tulehduksellinen reumasairaus, joka puhkeaa ennen kuudettatoista ikävuotta. Tavallisimmin siihen sairastuu alle kouluikäisiä lapsia ja teini-ikäisiä nuoria. Lastenreumaa on useaa tyyppiä, kuten oligoartriitti, yleisoirein alkava lastenreuma, entesiitteihin liittyvä artriitti ja nivelpsoriaasi. Oireisiin kuuluu nivelkipu, nivelten turvotus ja jäykkyys, kuume, väsymys ja toistuva ontuminen.
Monilla lastenreumaan sairastuneilla ei enää aikuisena ole oireita, mutta vähintään 30 %:lla oireet jatkuvat aikuisuuteen.
Sydän- ja verisuonisairaudet
Sydänsairaus
Tulehduksellisesta reumasairaudesta kärsivillä puhkeaa tavallista todennäköisemmin myös jokin sydänsairaus tai sydän- ja verisuonitauti. Tähän on monia syitä. Näitä ovat tulehdustilan vaikutukset elimistöön sekä reuman hoidossa käytettyjen lääkkeiden haittavaikutukset.
Korkea verenpaine (verenpainetauti) ja korkea kolesteroli (hyperlipidemia) ovat myös yhteydessä tulehduksellisiin reumasairauksiin.
On tärkeää tarkkailla sydämen terveyttä ja pyrkiä liikkumaan runsaasti, jotta sydänsairauden puhkeamisen riski pienenee.
Keuhkosairaudet
Sydän- ja verisairauksien lisäksi tulehduksellisia reumasairauksia sairastavilla on kohonnut riski sairastua keuhko- eli hengityselinsairauksiin. Erityisesti keuhkosairauden mahdollisuus linkittyy nivelreumaan – noin 10 %:lle nivelreumaa sairastavista kehittyy interstitiaalinen keuhkosairaus. Nivelreumaan on liitetty myös muita keuhkosairauksia, myös keuhkosyöpää.
Jos tupakoit, yksi parhaita keinoja pienentää keuhkosairauden riskiä on lopettaa tupakointi. Lääkäri osaa neuvoa tupakoinnin lopettamisessa ja ohjata paikallisten tukipalveluiden piiriin.
Joihinkin tulehduksellisten reumasairauksien hoidossa käytettyihin lääkkeisiin näyttää liittyvän kohonnut hengitystieinfektoiden riski, joten hoitovaihtoehdot on käytävä lääkärin kanssa huolella läpi. Riskin pienentämiseksi on tärkeää varmistaa, että kaikki rokotuksesi ovat voimassa.
Mielialahäiriöt
Aksiaalinen spondylartriitti, nivelpsoriaasi ja nivelreuma ovat kaikki yhteydessä mielialahäiriöihin, erityisesti masennukseen. Syytä ei täysin tunneta, mutta luultavasti ne ovat monitekijäisiä. Jotkin tulehduksellisten reumasairauksien oireet, kuten kipu ja väsymys, voivat laskea mielialaa, mutta on myös havaittu, että autoimmuunisairauksilla ja mielialahäiriöillä on samankaltaista geneettistä ja immunologista taustaa.
Koska mielialahäiriöiden ja tulehduksellisten reumasairauksien välillä on selvä kytkös, on tärkeää huolehtia myös mielen hyvinvoinnista.
Lue lisää mielen hyvinvoinnista
Masennus
Monet kliinisen masennuksen fyysisistä oireista muistuttavat tulehduksellisen reumasairauden oireita, kuten väsymys, heikko olo, univaikeudet, kipu ja vaikeudet suoriutua arjen askareista.
Muista masennusoireita, jotka vähemmän todennäköisesti johtuvat tulehduksellisesta reumasairaudesta itsestään, ovat psykologiset oireet, kuten jatkuva alakulo, toivottomuuden tunne, heikko itsetunto, itkuherkkyys, kiinnostuksen menettäminen sellaisiin asioihin, jotka aiemmin tuottivat iloa, ja itsetuhoiset ajatukset.
Ahdistuneisuus
Ahdistuneisuutta tai yleistynyttä ahdistuneisuushäiriötä voi esiintyä samanaikaisesti masennuksen kanssa tai yksinään, ja se saattaa itse asiassa olla reumaa sairastavilla tavallisempaa kuin masennus, vaikka sitä ymmärretään huonommin.
Oireet vaihtelevat ylenmääräisestä, arkielämää haittaavasta huolestuneisuudesta levottomuuteen ja äkäisyyteen, ärtyneisyyteen ja keksittymisvaikeuksiin.
Muita sairauksia
Uveiitti
Uveiitin syynä on tulehdus silmän keskikerroksessa. Oireisiin kuuluu silmäkipu, punoitus, näön muutokset, valoherkkyys ja ääreisnäön heikkeneminen (kyky nähdä näkökentän reunat).
Uveiittia esiintyy usein autoimmuunisairauksista kärsivillä, myös reumapotilailla.
Fibromyalgia
Fibromyalgia aiheuttaa kipua koko kehossa. Sen syytä ei tarkalleen tiedetä, mutta sairaudella saattaa olla jotakin tekemistä sen kanssa, kuinka aivot tulkitsevat kipusignaaleja. Fibromyalgia on paljon yleisempää tulehduksellisia reumasairauksia sairastavilla kuin yleisväestössä, ja sitä näyttää esiintyvän erityisesti naisilla.
Muita fibromyalgian oireita ovat väsymys, univaikeudet, masennus ja ahdistuneisuus, jäykkyys ja vaikeudet suoriutua päivittäisistä askareista.
Osteoporoosi
Osteoporoosi haurastuttaa luita, jolloin ne murtuvat helposti. Osteoporoosi on yleisempi sairaus tulehduksellisia reumasairauksia sairastavilla monista syistä. Toisaalta sitä aiheuttavat jotkin reumasairauksien hoidossa käytetyt lääkkeet, mutta osittain kyseessä on myös immuunijärjestelmän aktiivisuuden vaikutukset.
Terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta, erityisesti painoilla ja vastuksilla tehtävä harjoittelu, auttaa ylläpitämään luiden terveyttä ja ehkäisemään osteoporoosin kehittymistä.
Riskien vähentäminen
Tulehduksellinen reumasairaus on vain yksi osa kokonaisvaltaista terveyttäsi. Voit itse vaikuttaa muiden samanaikaisten sairauksien kehittymisen riskiin. Keskustele lääkärisi kanssa, jos jokin asia askarruttaa sinua.
Terveellisten elämäntapojen ylläpitäminen ja omasta henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista huolehtiminen auttaa sinua elämään tervettä ja onnellista elämää tulehduksellisesta reumasairaudesta huolimatta.
Haluatko kuulla lisää tulehduksellisten reumasairauksien hoidosta? Klikkaa alla olevia otsikoita ja lue lisää.
Liikunta ja venyttely
Liikunta ja venyttely voivat parantaa liikkuvuutta ja tuoda helpotusta kipuun ja jäykkyyteen.
Lue lisää
Tasapainoinen ruokavalio
Terveellinen, tasapainoinen ruokavalio voi auttaa lievittämään oireita ja parantamaan elämänlaatua.
Lue lisää
Henkinen hyvinvointi
Elämä kroonisen sairauden kanssa on hankalaa, mutta on tärkeää pysyä myönteisellä mielellä.
Lue lisää