HS-taudin aktiiviset vaiheet ja arpien hoito

0800 9 13353 - Suomesta soitettaessa | +358 9 4273 3300

HS-taudin aktiiviset vaiheet ja arpien hoito

Lue, miten HS-taudin aktiivivaiheita voidaan hallita ja haavojen ja arpien paranemista edistää.

HS-taudin kanssa eläminen voi olla välillä haastavaa. Kivuliaat paiseet ja arvet voivat hankaloittaa jokapäiväisiä toimia, aiheuttaa turhautumisen tunteita ja vaikuttaa sekä fyysiseen vointiin että mielialaan. HS-tauti on välillä aktiivinen ja välillä passiivinen. Keinoja aktiivivaiheiden vähentämiseen, oireiden hoitoon ja sairauden pitämiseen hallinnassa on kuitenkin olemassa.

Aktiivivaiheet

Aktiivivaiheilla tarkoitetaan ajanjaksoja, jolloin oireesi pahenevat. Aktiivivaiheet voivat hankaloittaa päivittäistä elämää. On tärkeää selvittää, miten oma keho reagoi erilaisiin laukaiseviin tekijöihin ja yrittää vähentää aktiivivaiheita mahdollisimman tehokkaasti parantamalla omia elintapoja, sillä näin voi vaikuttaa elämänlaatuun huomattavasti.

Aktiivivaiheiden ehkäisy

HS-taudin aktiivivaiheita voi yrittää ehkäistä monin eri keinoin. Jotkin keinot ovat helpompia toteuttaa kuin toiset, mutta kaikilla voi olla elämänlaatua parantavia vaikutuksia. Kannattaa muistaa, että vaikutukset ovat aina yksilöllisiä: kaikki eivät välttämättä reagoi näihin muutoksiin samalla tavalla kuin toiset HS-tautia sairastavat. Tärkeintä on, että sinä ja lääkärisi löydätte juuri sinulle sopivat keinot sairauden pitämiseen hallinnassa.

Kokeilemisen arvoisia ennaltaehkäiseviä keinoja ovat esimerkiksi seuraavat:

Noudata hoitosuunnitelmaasi
Pyri pitämään painosi terveellisissä lukemissa
Noudata terveellistä ja ravitsevaa ruokavaliota
Käytä väljiä ja hengittäviä vaatteita hikoilun ja hankauksen vähentämiseksi
Pyri nukkumaan riittävästi joka yö
Pyri vähentämään stressiä
Vältä ihokarvojen poistoa oireellisilta alueilta
Tupakoinnin lopettamisesta voi olla paljon apua – keskustele lääkärin kanssa tupakoinnin lopettamisen hyödyistä

Jos tarvitset apua yllä mainituissa asioissa, pyydä apua lääkäriltäsi.

Aktiivivaiheiden hallinta

Jos sinulla on usein aktiivivaiheita, sinun kannattaa keskustella lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivista hoitovaihtoehdoista.

Aktiivivaiheen aikana ihon puhdistukseen voi olla hyvä käyttää antiseptistä saippuaa tai pesunestettä (muiden hoitojen ohella). Märkäpaiseen hautominen lämpimällä (pyyhe, kompressi tai sauna) voi myös auttaa tyhjentämään paiseen ja helpottamaan oloa.

Kivun kanssa pärjääminen

Kipu voi olla yksi hankalimmista HS-taudin oireista, ja se voi olla lyhytkestoista eli akuuttia tai pitkäkestoista eli kroonista.

HS-tautiin liittyvä akuutti kipu johtuu tulehduksesta ja paiseista, ja sitä kuvaillaan usein polttavaksi, kirveleväksi, vihlovaksi tai pistäväksi. Kipu hellittää yleensä vasta paiseiden puhjettua ja saattaa vaatia kirurgista hoitoa.

Kroonista kipua esiintyy yleensä vaikeampiasteisessa HS-taudissa, ja sitä kuvaillaan usein jäytäväksi, jomottavaksi tai tykyttäväksi.

Kipu on vakava oire, joka on hoidettava asianmukaisesti. Jos kamppailet HS-taudin aiheuttaman kivun kanssa, keskustele lääkärisi kanssa kivunhoidon vaihtoehdoista.

“Kun minulla on aktiivivaihe enkä pysty liikkumaan kunnolla, menen uima-altaaseen. Menen uimaan. Se auttaa minua ehdottomasti hieman kivun kanssa... mutta se on myös henkinen asia. Se auttaa minua pysymään kasassa, pysymään keskittyneenä ja auttaa hallitsemaan kipua.”

Nicole, HS-tautia sairastava Irlannista

Haavojen hoito

Joudut todennäköisesti hoitamaan avohaavoja, jotka ovat aiheutuneet paiseiden puhkeamisesta, HS-taudin vaatimasta kirurgisesta hoidosta tai haavaumien ja vuotavien onteloiden tyhjentämisestä.

Haavojen hoito voi olla aikaavievää ja turhauttavaa, mutta on tärkeää tehdä se kunnolla lisäongelmien ehkäisemiseksi. Sidokset on vaihdettava usein. Pyri käyttämään HS-taudin hoitoon parhaiten sopivia sidoksia.

HS-taudin hoitoon käytettäviä haavataitoksia ovat:

erittäin imukykyiset sidokset, joiden valmistuksessa on käytetty geeliytyviä aineita
imukykyiset sidokset, kuten alipainesidokset
kalsiumalginaattisidokset
vaahtosidokset.

Ajan mittaan haavataitoksen liimapinta saattaa aiheuttaa kipua ja ärsytystä. Suosi sidoksia, joissa on pieni liimapinta. Kysy saatavilla olevista tuotteista lääkäriltäsi tai keskustele muiden HS-tautia sairastavien potilaiden kanssa heidän kokemuksistaan.

Arpien hoito

HS-tauti aiheuttaa arpien muodostumista, kun paiseet ja vuotavat ontelot vahingoittavat ihonalaiskudosta. Arvet ovat paranemisprosessin luonnollinen osa. Arpeutuminen voi aiheuttaa myös ongelmia, kuten ihon ja lihasten kiristystä, joka voi vaikeuttaa normaalia liikkumista.

Miten arpien muodostumista voi vähentää?

Paras keino vähentää arpien muodostumista on yrittää estää aktiivivaiheita ja siten estää ihovaurioiden syntyminen. Noudata lääkärin ohjeita elämäntapamuutoksista, jotka voivat auttaa ehkäisemään paiseiden muodostumista ja siten ihon arpeutumista.

Olemassa oleviin tai muodostuviin arpiin on saatavilla hoitoja, jotka tukevat paranemista ja häivyttävät arpia. Näitä hoitoja ovat esimerkiksi seuraavat:

silikonigeeli tai arpilaastarit
painesidokset
kortikosteroidit
leikkaushoito.

Arpien hoitokeinoja voidaan myös yhdistellä.

Muistathan, että arvet haalistuvat ajan myötä, ja paraneminen vaatii kärsivällisyyttä.

Viitteet

5 Things That Can Worsen Hidradenitis Suppurativa Flare-Ups – And How To Deal With Them. Canadian Hidradenitis Suppurativa Foundation. Available at: https://hsfoundation.ca/things-that-can-worsen-hs-flareups-how-to-deal-with-them. Accessed March 2024.
Best creams for scars after surgery. AXA Health. Available at: https://www.axahealth.co.uk/health-information/skin/cream-for-scar-post-surgery. Accessed March 2024.
Canadian Hidradenitis Suppurativa Foundation. Available at: https://hsfoundation.ca/things-that-can-worsen-hs-flareups-how-to-deal-with-them. Accessed March 2024.
Hidradenitis Suppurativa (HS). Guy's and St Thomas' NHS Foundation Trust. 2012. Available at https://www.guysandstthomas.nhs.uk/health-information/hidradenitis-suppurativa. Accessed March 2024.
Hidradenitis suppurativa (HS). NHS. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/hidradenitis-suppurativa. Accessed March 2024.
Hidradenitis suppurativa. British Skin Foundation. Available at: https://knowyourskin.britishskinfoundation.org.uk/condition/hidradenitis-suppurativa. Accessed March 2024.
Jfri A, et al. Association of hidradenitis suppurativa and keloid formation: a therapeutic challenge. JAAD Case Rep. 2019;5(8):675-8.
Moloney S, et al. Impact of hidradenitis suppurativa-specific wound dressing system on patient quality of life and dressing-related pain: pilot study. J Wound Care. 2022;31(11):898-906.
Ngan V, Oakley A. Hidradenitis suppurativa. DermNet. 1997. Available at: https://dermnetnz.org/topics/hidradenitis-suppurativa. Accessed March 2024.
Ocker L, et al. Current Medical and Surgical Treatment of Hidradenitis Suppurativa—A Comprehensive Review. J Clin Med. 2022;11(23):7240.
Overview. Scars. NHS. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/scars. Accessed March 2024.
Patel ZS, et al. Pain, psychological comorbidities, disability, and impaired quality of life in hidradenitis suppurativa. Curr Pain Headache Rep. 2017;21(12):49.
Savage KT, et al. Pain management in hidradenitis suppurativa and a proposed treatment algorithm. J Am Acad Dermatol. 2021;85(1):187–99.
Sayed CJ, Hsiao JL, Okun MM. Hidradenitis Suppurativa Foundation Women's Health Subcommittee. Clinical Epidemiology and Management of Hidradenitis Suppurativa. Obstet Gynecol. 2021;137(4):731-46.
Symptoms – Pain. HSDisease.com. Available at: https://hsdisease.com/symptoms/pain. Accessed March 2024.
Symptoms – Scarring. HSDisease.com. Available at https://hsdisease.com/symptoms/scarring. Accessed March 2024.
What is meant by 'flare' in atopic dermatitis? University of Nottingham. Available at https://www.nottingham.ac.uk/research/groups/cebd/resources/flare-atopic-dermatitis.aspx. Accessed March 2024.

Suggestions

HS-taudin aktiiviset vaiheet ja arpien hoito